Nemcsak a felnőtteknek, de a gyerekeknek is szükségük van magnéziumra, hiszen kulcsszerepet játszik a szervezetük fejlődésében.

Mindennap annyiszor halljuk: "Csak stresszesnek érzem magam.", hogy már hozzászoktunk, sőt szinte az élet normális részének tekintjük.

Már a nagyon enyhe mértékű magnéziumhiány is okozhat gyengeséget, fáradékonyságot, általános rosszullétet.